Quả đu đủ là loại trái cây ngon bổ rẻ, phù hợp với mọi lứa tuổi. Ở việt nam thì bất kỳ đâu bạn cũng có thể bắt gặp được cây đu đủ, nó mang lại nhiều chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe, Tuy phổ biến là vậy nhưng vẫn có một số trường hợp nhầm lẫn quả này. Bài viết hôm nay sẽ giúp chúng ta nhận biết rõ hơn về Quả đu đủ tiếng anh là gì ? Quả đu đủ trong tiếng anh đọc là gì ?
Quả đu đủ tiếng anh là gì ? Quả đu đủ trong tiếng anh đọc là gì ?
“Quả đu đủ” trong tiếng Anh là “Papaya”
được phát âm là /pəˈpaɪ.ə/
Đu đủ là loại trái cây nhiệt đới có hương vị thanh mát, dịu ngọt cùng màu sắc hấp dẫn. Từ lâu, tác dụng của đu đủ đã được chứng minh thông qua hàng loạt các lợi ích sức khỏe, khiến cho nó trở thành loại trái cây được nhiều người ưa thích.
Đu đủ có vitamin gì?
Đu đủ là loại trái cây có hàm lượng dinh dưỡng cao. Cụ thể, một chén đu đủ chứa:
2,5 g chất xơ
264 mg kali
88,3 mg vitamin C
54 ug folate
30 mg magiê
0,068 mg vitamin A
Quả đu đủ có các chất chống oxy hóa đóng vai trò ngăn ngừa hoặc làm chậm sự tổn thương tế bào do gốc tự do gây ra. Trong danh sách các chất chống oxy hóa quen thuộc, vitamin A, C, E và beta carotene đều là những dưỡng chất không thể vắng mặt. Trong khi đó, đu đủ lại là nguồn chứa tất cả những chất chống oxy hóa này với hàm lượng cao.
Ví dụ:
Papaya is a large herbaceous plant, with large leaves, long rolls. Can be eaten or made a smoothie
Đu đủ là cây thân thảo to, lá to, cuốn dài. Có thể ăn hoặc làm sinh tố
Papaya is big, round or long, when ripe soft and with brown seeds
Quả đu đủ to, tròn hoặc dài, khi chín mềm và có hạt màu nâu
Papaya has 2 types: green skin or yellow skin, red intestine or yellow intestine. When the papaya is ripe intestines and skin discoloration.
Đu đủ thường có 2 loại: da xanh hoặc da vàng, ruột đỏ hoặc ruột vàng. Khi đu đủ chín ruột và da đổi màu.
CÁC TÍNH CHẤT CỦA QUẢ, THÂN VÀ HOA “QUẢ ĐU ĐỦ” TRONG TIẾNG ANH
Hoa và thân cây đu đủ có những tính chất riêng để thích nghi với môi trường. Ngoài ra việc phân biệt giống đực hay cái của đu đủ dựa vào hoa của chúng. Quả đu đủ cũng có những đặc điểm riêng để thích nghi với khí hậu nhiệt đới.
“Quả đu đủ” là một loại thực phẩm giàu vitamin, cung cấp khoáng chất cho cơ thể. Đặc biệt là đu đủ giàu vitamin A, tốt cho mắt và chữa bệnh quáng gà ở trẻ em. Ăn đu đủ thường xuyên giúp bổ máu và phục hồi gan. Nhiều công dụng là vậy nhưng giá thành vừa túi tiền với mọi gia đình. Những công dụng của đu đủ còn được vận dụng vào làm đẹp và chữa bệnh. Các bệnh liên quan đến thiếu hụt vitamin A sẽ trở nên đơn giản khi có sự xuất hiện của đu đủ.
Những tác dụng của đu đủ đến với con người :
+ Là nguồn cung cấp chất chống oxy hóa cho cơ thể
+ Ăn đu đủ có tác dụng gì với người muốn giảm cân?
+ Ngăn ngừa thoái hóa điểm vàng
+ Tác dụng đu đủ: Ngăn ngừa bệnh hen suyễn
+ Đu đủ chín có tác dụng gì trong việc phòng tránh ung thư
+ Tăng cường sức khỏe xương khớp
+ Cải thiện tình trạng bệnh tiểu đường
+ Tác dụng đu đủ: Hỗ trợ hệ tiêu hóa
+ Ngăn ngừa các bệnh tim mạch
+ Cải thiện tình trạng viêm
+ Hỗ trợ chữa lành vết thương ngoài da
Trong bài viết này chúng tôi đã giới thiệu đến định nghĩa, cách đọc Quả đu đủ bằng tiếng anh và các lợi ích của quả đu đủ đến với con người. Hi vọng sẽ giúp ích được cho các bạn có kiến thức để làm những món đu đủ ngon, bổ dưỡng nhất.
Nội dung cần quan tâm :